簡介

「賽馬會 We WATCH 優活健康計劃」希望協助中年人士，改善生活習慣，預防或延緩患上慢性疾病。計劃是全港首個使用「生活方式醫學」模式幫助公眾預防慢性疾病的公共衛生項目，於 2023 年至 2025 年期間進行，目標招募超過 20,000 人參與篩查，並為合資格人士提供健康管理指導。

合資格參加者將可接受為期 6 個月、採用「生活方式醫學」作介入模式的個人化健康管理指導，在健康管理教練的指導下培養健康生活的意識，學習維持健康生活習慣的方法，並持之以恆，長遠實踐「預防勝於治療」。

本計劃承蒙香港賽馬會慈善信託基金慷慨捐助，由香港中文大學賽馬會公共衞生及基層醫療學院聯同四間本地非政府社會服務機構——聖雅各福群會、基督教家庭服務中心、基督教聯合那打素社康服務及香港基督教女青年會攜手舉辦。

計劃特色

費用全免

詳盡健康評估及檢查

由合資格健康管理教練
提供單對單個人化指導

涵蓋運動、營養、心理健康的全面支援

免費智能手錶
持續監察個人健康

7 間服務機構中心遍佈各區
提供便利服務

參與資格

報名方法

確認合資格後的體驗

名額有限，先到先得，額滿即止。